دسته لت بلند دوسر خم بدون روکش ۱۲۰ سانتیمتری رکورد
دسته لت بلند دوسر خم بدون روکش ۱۲۰ سانتیمتری رکورد یکی از اصلیترین ابزارهای تمرین عضلات پشت و زیربغل در بدنسازی حرفهای است. این مدل به دلیل ساختار تمامفلزی و عدم وجود روکش لاستیکی، برای ورزشکارانی طراحی شده که ترجیح میدهند حس واقعی فلز و کنترل مستقیم بر حرکت را تجربه کنند.
طراحی خمدار در دو سر این دسته باعث میشود که تمرکز نیرو به صورت متعادل بین شانه، بازو و پشت توزیع شود و فشار مضاعفی به مفاصل وارد نشود.
طراحی تخصصی برای اجرای حرکات دقیق
طول ۱۲۰ سانتیمتری میله امکان اجرای حرکات لت باز، لت معکوس، کراس و پشت بازو را با دامنه حرکتی گسترده فراهم میکند.
خم دوطرفهی این مدل بهگونهای است که با ارگونومی طبیعی دستها هماهنگی دارد و از فشار ناخواسته روی ساعد و مچ جلوگیری میکند.
به دلیل نداشتن روکش، سطح میله کمی زبرتر است تا در طول تمرین، حتی با تعریق زیاد، چسبندگی کافی برای کنترل کامل دسته ایجاد شود.
ساختار مقاوم و دقیق برای تمرینات باشگاهی
دسته لت بلند دوسر خم بدون روکش ۱۲۰ سانتیمتری رکورد از فولاد آلیاژی مقاوم با آبکاری نیکل و کروم ساخته شده تا در برابر رطوبت، زنگزدگی و خوردگی مقاوم باشد. اتصال مرکزی نیز از نوع قلاب استاندارد سیمکش است که با تمام مدلهای دستگاههای سیمکش و کراساور سازگاری دارد.
این ویژگیها باعث میشود که دسته لت بلند رکورد، انتخابی عالی برای استفاده مداوم در باشگاههای حرفهای باشد.
عملکرد فوقالعاده در حرکات پشت
با استفاده از دسته لت بلند دوسر خم بدون روکش ۱۲۰ سانتیمتری رکورد، میتوان مجموعهای از تمرینات متنوع برای عضلات پشت، سرشانه و بازو را بهصورت هدفمند اجرا کرد، از جمله:
-
لت از بالا با فاصله باز و متوسط
-
کراس از بالا برای تقویت لت میانی
-
زیربغل سیمکش
-
پشت بازو از بالا با تمرکز بر عضلات پشت بازو
این تنوع در کاربرد باعث شده تا این مدل جزو ضروریترین لوازم بدنسازی حرفهای در هر باشگاه شناخته شود.
مزایای دسته لت بلند دوسر خم بدون روکش ۱۲۰ سانتیمتری رکورد
-
کنترل و تماس مستقیم با فلز برای حس واقعی تمرین
-
طول بلند ۱۲۰ سانتیمتری برای دامنه حرکتی گستردهتر
-
طراحی ارگونومیک با خم متعادل دوسر
-
مقاوم در برابر خوردگی، سایش و فشار
-
قابل استفاده روی تمام دستگاههای سیمکش و کراساور
-
مناسب برای ورزشکاران حرفهای و باشگاههای بدنسازی
نکات نگهداری دسته لت بلند دوسر خم بدون روکش ۱۲۰ سانتیمتری رکورد
برای ماندگاری و درخشش بیشتر سطح میله، پس از هر تمرین، آن را با دستمال خشک و نرم تمیز کنید.
در صورت استفاده در محیطهای مرطوب یا کنار دستگاههای کاردیو، توصیه میشود هفتهای یکبار سطح فلزی را با روغن محافظ سبک (مثل اسپری سیلیکون) پوشش دهید تا مقاومت در برابر رطوبت افزایش یابد.
هماهنگی با سایر تجهیزات بدنسازی
این مدل از دسته لت بهراحتی با سایر دستگاههای بدنسازی باشگاهی، دستگاههای شانه و بازو و لوازم و تجهیزات جانبی بدنسازی قابل ترکیب است. این هماهنگی موجب میشود حرکات پشت و بالاتنه با کیفیت، دقت و کنترل کامل انجام شوند.
انواع دستگیره بدنسازی رکورد و نقش آنها در تمرینات قدرتی و حرفهای
دستگیرههای بدنسازی از جمله مهمترین تجهیزات جانبی در باشگاهها و محیطهای تمرینی حرفهای هستند که به شما امکان میدهند حرکات متنوع و هدفمند را با دستگاههای سیمکش، کراس اور و مولتی جیم انجام دهید. برند رکورد با طراحی دقیق و ساخت مقاوم، مجموعهای کامل از دستگیرهها مانند دستگیره جلوبازو، قایقی، وی، طنابی و شاخه گوزنی را تولید کرده که پاسخگوی نیاز تمامی ورزشکاران از سطح مبتدی تا حرفهای است.
این دستگیرهها در دستهی لوازم و تجهیزات جانبی بدنسازی قرار میگیرند و برای اجرای حرکات متنوع در کنار دستگاههای سیمکش و کراس، کاربرد فراوانی دارند.
اهمیت استفاده از دستگیره بدنسازی در تمرینهای باشگاهی
یکی از عوامل مهم در پیشرفت عضلانی و افزایش حجم، تنوع در حرکات تمرینی است. استفاده از دستگیرههای مختلف به شما اجازه میدهد زوایای متفاوتی از عضلات را درگیر کنید و از یکنواختی تمرین جلوگیری کنید.
برای مثال، دستگیره جلوبازو بدون روکش رکورد برای تقویت عضلات جلو بازو و ساعد طراحی شده است، در حالی که دستگیره قایقی روکشدار رکورد برای حرکات کششی پشت و زیربغل کاربرد دارد. مدلهای طنابی مانند دستگیره طناب دوبل ۶۰ سانت رکورد نیز برای تمرینات عضله سهسر و حرکات پشت بازو بسیار مؤثرند.
در کنار این تجهیزات، استفاده از دستگاههای بدنسازی باشگاهی با کیفیت و استاندارد، تأثیر بسزایی در افزایش ایمنی و بازدهی تمرین دارد. ترکیب دستگیرههای مناسب با دستگاههای حرفهای باعث میشود تمرینها هدفمندتر و دقیقتر انجام شوند.
تنوع دستگیرهها و کاربرد تخصصی هر یک
دستگیرههای بدنسازی رکورد در انواع مختلفی طراحی میشوند که هر کدام برای گروه عضلانی خاصی مناسب هستند:
-
دستگیره وی دوسرنعلی روکشدار رکورد: برای حرکات جلو بازو و پشت بازو، مناسب برای سیمکش ایستاده و نشسته.
-
دستگیره شاخه گوزنی روکشدار و بدون روکش رکورد: برای تمرینات زیربغل و حرکات ترکیبی.
-
دستگیره اور کنفی و فلزی رکورد: برای تمرینات کششی در حرکات بالاتنه، بهویژه در دستگاه کراس.
-
دستگیره طناب دوبل رکورد: برای تمرینات سهسر و شکم با تمرکز بر دامنه حرکتی بالا.
-
دستگیره قایقی گردون و ساده: برای حرکات زیربغل، لت و تمرینات پشت.
این دستگیرهها از نظر ارگونومی و جنس ساخت (فلزی، روکشدار یا کنفی) به گونهای طراحی شدهاند که حین تمرین، بیشترین کنترل، کمترین لغزش و بالاترین ایمنی را فراهم کنند.
کیفیت ساخت و دوام بالا در محصولات رکورد
برند رکورد با استفاده از جوشکاری دقیق، آبکاری ضد زنگ و پوشش روکش مقاوم، دستگیرههایی با طول عمر بالا تولید کرده است. این محصولات حتی در استفادهی مداوم باشگاهی نیز دوام بالایی دارند و حس اطمینان را به ورزشکار منتقل میکنند. مدلهای روکشدار باعث جلوگیری از لغزش دست و کاهش فشار روی کف دست در حرکات سنگین میشوند.
علاوه بر دستگیرهها، انتخاب سایر تجهیزات مکمل مانند رک و استندها برای نظمدهی به ابزارهای تمرینی و افزایش ایمنی فضای باشگاه اهمیت بالایی دارد.
ترکیب دستگیرهها با سایر دستگاهها
برای داشتن یک تمرین کامل و اصولی، استفاده از دستگیرهها در کنار دستگاههای مختلف پیشنهاد میشود.
بهعنوان مثال:
-
در حرکات زیربغل میتوانید از دستگاههای چندکاره استفاده کنید.
-
برای تمرینات شانه و بازو، دستگاههای شانه و بازو بهترین گزینه هستند.
-
اگر هدف شما فرمدهی به پایینتنه باشد، دستگاههای پا انتخاب عالیای هستند.
-
در کنار آنها، استفاده از نیمکتهای بدنسازی برای تنظیم موقعیت بدن در حرکات مختلف، اهمیت بالایی دارد.
تمام این ترکیبات باعث میشوند بتوانید از هر دستگیره بهصورت دقیق در موقعیت درست استفاده کنید و تمرینی ایمن و حرفهای داشته باشید.
خرید اینترنتی دستگیره بدنسازی رکورد از ایران استار اسپرت
تمام محصولات رکورد از جمله دستگیرههای متنوع، از طریق فروشگاه اینترنتی ایران استار اسپرت قابل خرید هستند. این مجموعه با عرضه مستقیم تجهیزات باشگاهی، دستگاههای بدنسازی و لوازم جانبی، یکی از مراجع معتبر در زمینهی تجهیز باشگاهها و مراکز ورزشی در ایران است.
با مراجعه به صفحه اصلی سایت ایران استار اسپرت میتوانید علاوه بر مشاهده جدیدترین محصولات، از راهنمای انتخاب دستگاهها، نقد و بررسی فنی و مشاوره تخصصی نیز بهرهمند شوید.
جمعبندی
اگر به دنبال تجهیزات مقاوم، کاربردی و باکیفیت هستید که بتوانند سطح تمرینات شما را ارتقا دهند، دستگیرههای بدنسازی رکورد انتخابی ایدهآلاند.
طراحی دقیق، روکش ضد لغزش، تنوع بالا و سازگاری با انواع دستگاههای سیمکش، این محصولات را به گزینهای ممتاز برای باشگاهداران و ورزشکاران حرفهای تبدیل کرده است.
با انتخاب از میان مدلهای گوناگون، میتوانید تمرینات خود را هدفمندتر کرده و تجربهای حرفهای از بدنسازی داشته باشید.
مشخصات فنی
| نوع محصول | |
|---|---|
| برند | |
| جنس بدنه | |
| طول تقریبی | ۱۲۰ سانتی متر |
| نوع ورزش پیشنهاد شده | |
| مناسب برای | انواع دستگاه سیم کش, باشگاه ورزشی, پشت بازو, تمرینات ترکیبی بازو, خانگی, سرشانه |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.