اصول صحیح ورزش با تردمیل تیر ۱۱, ۱۴۰۰ تردمیل یک وسیله ورزشی است که با نام های دو برقی، دو درجا یا دو ثابت هم شهرت یافتهاست، تردمیل وسیلهای است که امکان دویدن را در فضاهای بسته فراهم مینماید. تردمیل…