دستگاه تی بار ایستاده

دستگاه تی بار ایستاده :

جنس بدنه:فلزی

ارتفاع:۱۰۰عرض:۱۱۰طول:۲۰۳

وزن :۶۳ کیلوگرم

۱ سال گارانتی

ویژگی این سری از محصولات این است که مقدار وزنه دلخواه را می توان در روی آن جایگذاری کرد یعنی به گونه ای طراحی شدند که تحمل و استحکام بسیار بالایی دارند و ورزشکاران

می توانند تمرینات خود را به اندازه ی دلخواه خود سنگین کنند.

دستگاه تی بار باعث تقویت عضلات میانی و بالایی کمر، عضلات دوسر بازویی، عضلات لت (لاستیموس دورسی)، عضلات بالای کمر، گردن و شانه ‌ها می شود.

در این تمرین به دلیل فرم خاص بدن در حین انجام تمرین، فشار کمی به زانوها وارد می‌ شود.

بدنسازان این حرکت را به شکل دست موازی، برای توسعه دادن عضلات پشت، به خصوص عضلات زیر بغل، مورد استفاده قرار می دهند؛ از آنجایی که حرکت تی بار، کششی است،

برای بهبود توانایی بدن در کشیدن وزنه ها از روی زمین به سمت بدن، یا به سمت عقب مؤثر بوده، و عضلاتی که در این حرکت درگیر می شوند در کلیه حرکات کششی نقش موثری دارند.