رک باربل یک طرفه

توضیحات تکمیلی:

باربل ،میله آهنی وزن دار ، یکی از تجهیزات ورزشی پرکاربرد در زمره تجهیزات بدنسازی و پاورلیفتینگ است که در هر باشگاه یا سالن بدنسازی کاربرد و ضرورت دارد و از مزایای عالی آن وزن دار بودن آن است که باعث میشود در حین ورزش مجبور به عوض کردن وزننه هالتر نمیشوید و از ابتدا وزن مورد نظر را انتخاب و بسته به آن ورزش خود را شروع میکنید .همچنین تمرین با باربل سبب افزایش قدرت و تقویت عضلات میشود.

فواید رک‌ باربل بی‌شمار است . آنها با حذف هر گونه خطری مانند سقوط وزنه، شکست وزنه و یا فرسوده شدن باربل در اثر روی زمین ماندن جلوگیری میکند. مزیت دیگر توانایی تحمل وزن بیشتر از حد معمول است که به راحتی میتوانید انواع وزن ها را روی رک با خیال راحت قرار دهید.