دستگاه اچ مدل C111

دستگاه اچ مدل C111 یک دستگاه تخصصی برای تمرینات بالاتنه است که به‌خصوص روی تقویت عضلات میان‌پشتی (middle back) و اصلاح وضعیت بدنی (posture) تمرکز دارد. اگر به دنبال خرید دستگاه اچ مدل C111 هستید، این قطعه می‌تواند ستون فقراتی از برنامه تمرینی شما برای تقویت عضلات پشت، عضلات لاتسیموس و ردیف‌های میانی باشد. دستگاه اچ طراحی شده تا حرکت کششی و فشاری را با مسیر مشخص و ایمن به کاربر ارائه دهد؛ بدین ترتیب فرصت تمرین کنترل‌شده و با بارگذاری دقیق فراهم می‌شود.

چرا دستگاه اچ مدل C111 مهم است؟

عضلات پشت نقش کلیدی در ثبات ستون فقرات، عملکرد روزمره و توانایی حرکت‌های پیچیده بدنی دارند. حرکت‌های اشتباه یا تمرینات نامتوازن می‌تواند منجر به عدم تقارن عضلانی و دردهای مزمن شود. دستگاه اچ C111 با مسیر حرکتی استاندارد و حمایت از زاویه مناسب فوروارد-پُل (forward pull) باعث می‌شود فشار روی مفاصل کمتر و تمرکز بیشتری روی فیبرهای هدف ایجاد شود. این موضوع برای کسانی که در محیط‌های اداری زمان زیادی را در حالت نشسته می‌گذرانند، یا ورزشکارانی که نیاز به کنترل بیشتر روی عضلات پشتی دارند، بسیار حیاتی است.

ویژگی‌های عملکردی و طراحی دستگاه اچ مدل C111

طراحی فریم C111 بر پایه فریم فولادی تقویت‌شده است تا پایداری در برابر بارهای سنگین تمرینی حفظ شود. پدهای نشیمن و پشتی به‌صورت ارگونومیک ساخته شده‌اند تا هنگام اجرای حرکت کاربر ثبات و راحتی را تجربه کند. دسته‌ها و نقاط تماس با روکش ضدلغزش پوشیده شده‌اند تا در تمرینات سنگین نیز کنترل کامل برقرار باشد. مسیر حرکت دستگاه به‌گونه‌ای طراحی شده که امکان تنظیم محدوده و شدت حرکت (از طریق اضافه کردن پین یا وزنه) وجود داشته باشد.

خرید، قیمت و فروش دستگاه اچ مدل C111

برای اطلاع دقیق از قیمت دستگاه اچ مدل C111 و شرایط فروش C111 می‌توانید از صفحه فروشگاه ما بازدید کنید یا با کارشناسان ایران استار اسپورت مشورت کنید. توجه داشته باشید که قیمت‌ها به فاکتورهایی مثل ظرفیت وزنه، نوع پدها و نظام تنظیم مقاومت بستگی دارد. در صفحه تجهیزات ورزشی می‌توانید مدل‌های مشابه را مقایسه کنید و از بخش فروشگاه ایران استار اسپورت اقدام به ثبت سفارش نمایید.

نکات تمرینی و برنامه‌سازی دستگاه اچ مدل C111

برای گرفتن بیشترین نتیجه از C111، تمرینات زیر توصیه می‌شود:

• ست‌های 3–4 تایی با 8–12 تکرار برای افزایش حجم و قدرت؛

• ست‌های 4–6 تایی با تکرار بیشتر و شدت متوسط برای افزایش استقامت عضلات پشت؛

• ترکیب با تمرینات کششی و تمرینات مرکزی (Core) برای تعادل عضلانی و کاهش خطر آسیب.

نگهداری و نصب دستگاه اچ مدل C111

دستگاه اچ C111 نیاز به نصب دقیق دارد (ترجیحاً توسط تیم فنی فروشگاه). نگهداری شامل روغن‌کاری نقاط متحرک، بررسی پین‌ها و اطمینان از سفتی اتصالات است. سرویس سالیانه به افزایش عمر مفید دستگاه کمک می‌کند.

اگر آماده‌اید تمرین پشت خود را حرفه‌ای کنید، همین الآن برای خرید دستگاه اچ مدل C111 از فروشگاه ایران استار اسپورت اقدام کنید یا برای مشاوره رایگان با کارشناسان ما تماس بگیرید — قیمت و شرایط فروش را بررسی کنید و بهترین گزینه را انتخاب کنید.

خرید دستگاه اچ مدل C111 برای بدنسازی بالاتنه از ایران استار اسپورت

تمرینات بالاتنه همیشه جزو اصلی‌ترین بخش‌های یک برنامه بدنسازی حرفه‌ای هستند. برای تقویت عضلاتی مانند سینه، سرشانه، پشت و بازو نیاز به دستگاه‌های اختصاصی وجود دارد که حرکات را با ایمنی و اثربخشی بالاتر انجام دهند. دسته‌بندی دستگاه بدنسازی بالاتنه در فروشگاه ایران استار اسپورت مجموعه‌ای از بهترین تجهیزات حرفه‌ای را گردآوری کرده است تا هم باشگاه‌های بدنسازی و هم ورزشکاران خانگی بتوانند از مزایای آن‌ها بهره‌مند شوند.

خرید دستگاه اچ مدل C111 در ایران استار اسپورت این امکان را فراهم می‌کند که با بررسی مدل‌های مختلف، مناسب‌ترین انتخاب را برای فضای تمرینی خود داشته باشید.

ویژگی‌های دستگاه بدنسازی بالاتنه

دستگاه‌های این بخش همگی با طراحی ارگونومیک و استانداردهای بین‌المللی ساخته شده‌اند. ویژگی‌های اصلی عبارتند از:

• ساختار محکم و ایمن با استفاده از پروفیل و متریال مقاوم

• حرکت روان و کنترل‌شده با استفاده از فلایویل و مکانیزم دقیق

• امکان تنظیم صندلی و دسته‌ها برای افراد با قد و شرایط متفاوت

• مناسب برای باشگاه‌های حرفه‌ای و استفاده طولانی‌مدت

• تمرکز بر گروه‌های عضلانی اصلی بالاتنه شامل سینه، سرشانه و پشت

کاربرد دستگاه‌های بدنسازی بالاتنه

این دسته از تجهیزات برای اجرای حرکات کلیدی طراحی شده‌اند. به عنوان مثال:

• دستگاه اچ برای تمرین عضلات پشت و زیر بغل

• ماشین لت تک‌دست برای تمرکز یک‌طرفه بر روی عضلات لاتیسیموس

• ماشین پرس سرشانه برای تقویت دلتوئیدها و تثبیت مفصل شانه

• ماشین پرس سینه برای اجرای پرس سینه ایمن و موثر

این دستگاه‌ها کمک می‌کنند تمرینات با فرم صحیح انجام شوند و از آسیب‌دیدگی جلوگیری شود.

چرا خرید از ایران استار اسپورت؟

ایران استار اسپورت با سال‌ها تجربه در زمینه تأمین تجهیزات ورزشی، مرجع مطمئن برای فروش دستگاه بدنسازی در ایران است. مزیت خرید از ما:

• تنوع محصولات در دسته بدنسازی بالاتنه

• قیمت مناسب و شفاف برای خرید باشگاهی و خانگی

• مشاوره رایگان جهت انتخاب بهترین دستگاه متناسب با فضای شما

• ارسال به سراسر ایران

برای مشاهده محصولات مرتبط می‌توانید به دسته‌های دیگر مثل تردمیل، دوچرخه ورزشی و اسکی فضایی نیز مراجعه کنید.

قیمت دستگاه اچ مدل C111

قیمت این دستگاه‌ها بسته به مدل، برند و امکانات متغیر است. در ایران استار اسپورت ما تلاش کرده‌ایم بهترین تعادل بین کیفیت و قیمت را ارائه کنیم تا خرید شما هم اقتصادی و هم حرفه‌ای باشد. برای اطلاع از آخرین قیمت‌ها کافیست وارد فروشگاه آنلاین ایران استار اسپورت شوید.

اگر به دنبال ارتقای کیفیت تمرینات خود هستید، خرید دستگاه‌های بدنسازی بالاتنه یک سرمایه‌گذاری بلندمدت است. چه برای تجهیز یک باشگاه حرفه‌ای و چه برای استفاده خانگی، انتخاب درست دستگاه می‌تواند تفاوت چشمگیری در روند رشد عضلات شما ایجاد کند.

با انتخاب از ایران استار اسپورت، خریدی مطمئن، باکیفیت و مقرون‌به‌صرفه را تجربه خواهید کرد.

• نام محصول: دستگاه اچ مدل C111

• برند: رفیعی / ایران استار اسپورت (عرضه‌کننده)

• نوع کاربرد: باشگاهی عمومی / باشگاهی حرفه‌ای (قابل استفاده در هوم جیم پیشرفته)

• ساختار (فریم و طراحی محصول): فریم فولادی تقویت‌شده، طراحی ارگونومیک، پوشش رنگ صنعتی ضدخش

• نوع صندلی / نشیمنگاه: صندلی قابل تنظیم با فوم متراکم و روکش مقاوم

• نوع دسته: دسته ثابت ارگونومیک با روکش ضدلغزش، امکان بالانس فاصله دست‌ها

• نوع مانیتور / پنل: پنل ساده نمایشگر وزنه/مقاومت (اختیاری) — تنظیم دستی وزنه پینی

• فلایویل / مقاومت (سیستم مقاومت): سیستم وزنه پینی (Weight stack) با امکان انتخاب وزن (مثلاً 100 کیلوگرم به‌عنوان پایه — مقدار دقیق را وارد کنید)

• چرخ حمل و نقل: ندارد (دستگاه باشگاهی سنگین)

• وزن دستگاه و ظرفیت وزنه/تحمل: وزن دستگاه: (رجوع به فنی) — ظرفیت وزنه پایه: ~100 kg (قابل تنظیم)

• گروه عضلانی هدف: پشت میانی و تحتانی، لاتیسیموس، ذوزنقه میانی، عضلات مرکزی (Core)

• ویژگی‌های کلیدی تمرینی (فواید): تمرینات تمرکزی برای تعادل عضلانی، افزایش قدرت پشت، بهبود پوسچر، کاهش دردهای ناحیه بالاتنه