میز شکم دوحالته رکورد

میز شکم دوحالته رکورد یک دستگاه تخصصی برای تمرینات عضلات شکم و تقویت عضلات مرکزی بدن است که به‌طور ویژه برای استفاده خانگی و باشگاه‌های کوچک طراحی شده است. این میز با طراحی ارگونومیک، قابلیت دوحالته و کیفیت ساخت بالا، امکان انجام تمرینات متنوع و هدفمند را فراهم می‌کند.

اگر به دنبال خرید میز شکم با دوام و عملکرد حرفه‌ای هستید، مدل دوحالته رکورد انتخابی ایده‌آل است که تمرینات شما را به سطحی حرفه‌ای می‌رساند.

طراحی و کیفیت ساخت میز شکم دوحالته رکورد

این میز از پروفیل فلزی مقاوم ساخته شده و پوشش رنگ کوره‌ای آن از زنگ زدگی و خط و خش جلوگیری می‌کند. ساختار اسکلت دستگاه به گونه‌ای طراحی شده که تحمل وزن حدود ۹۰ تا ۱۵۰ کیلوگرم را فراهم می‌آورد و کاربران با وزن‌های مختلف می‌توانند بدون نگرانی تمرین کنند.

تشک‌های میز با فوم با چگالی بالا و روکش چرمی مقاوم تولید شده‌اند تا راحتی کاربر در طول تمرینات طولانی تضمین شود. پایه‌های ضدلغزش و طراحی مستحکم دستگاه ثبات کامل آن را در هنگام تمرینات فعال و پویا تضمین می‌کنند.

قابلیت دوحالته میز شکم رکورد

میز شکم دوحالته رکورد دارای طراحی دوحالته است که امکان انجام تمرینات مختلف شکم با زاویه‌های متفاوت را فراهم می‌کند. این قابلیت به کاربر اجازه می‌دهد تمرینات استاندارد و پیشرفته شکم را انجام دهد و فشار را روی عضلات هدف تنظیم کند.

زاویه‌های قابل تنظیم برای حرکات مختلف شامل:

• حرکات کرانچ معمولی و معکوس

• حرکات بالا بردن پا و شکم پایین

• حرکات پیچشی برای تقویت عضلات مورب شکم

با تغییر حالت دستگاه می‌توان شدت تمرینات را مطابق با سطح توانایی کاربر تنظیم کرد و از فشار بیش از حد یا آسیب‌های احتمالی جلوگیری نمود.

تمرینات قابل انجام با میز شکم دوحالته رکورد

میز شکم دوحالته رکورد امکان اجرای طیف گسترده‌ای از تمرینات عضلات شکم و مرکز بدن را فراهم می‌کند. برخی از تمرینات:

• کرانچ کلاسیک برای تقویت عضلات مستقیم شکم

• کرانچ معکوس برای تمرکز روی عضلات پایین شکم

• پیچش شکم برای تقویت عضلات مورب

• حرکات بالا بردن پا برای بهبود قدرت مرکزی بدن

• حرکات ترکیبی با دمبل سبک برای افزایش شدت تمرین

این میز به ویژه برای ورزشکارانی که تمرینات هدفمند برای مرکز بدن می‌خواهند، بسیار کاربردی است و باعث افزایش تعادل، استقامت و قدرت عضلات شکم می‌شود.

ابعاد و مناسب بودن میز شکم دوحالته رکورد برای محیط خانگی

میز شکم دوحالته رکورد با طراحی جمع‌وجور و ساختار سبک، برای محیط‌های خانگی و آپارتمان مناسب است. طول و عرض دستگاه به گونه‌ای است که حتی در فضاهای محدود قابل استفاده باشد، بدون آنکه محدودیت حرکت ایجاد شود.

با این حال، توصیه می‌شود حداقل ۱.۵ تا ۲ متر فضای آزاد در اطراف میز برای انجام تمرینات آزاد با پا و دمبل در نظر گرفته شود تا تمرینات به صورت ایمن و موثر انجام شوند.

مشخصات فنی میز شکم دوحالته رکورد

• نوع محصول: میز شکم دوحالته

• برند: Record (رکورد)

• جنس بدنه: پروفیل فلزی با رنگ کوره‌ای

• جنس تشک: فوم با چگالی بالا و روکش چرمی مقاوم

• قابلیت دوحالته: دارد

• تحمل وزن: حدود ۹۰ تا ۱۵۰ کیلوگرم

• ابعاد کلی: تقریباً ۱۲۰ × ۵۰ × ۷۵ سانتی‌متر

• مناسب برای: تمرینات شکم، حرکات بالا و پایین تنه، تمرینات پیچشی

• کاربری: خانگی، باشگاه کوچک

برای مشاهده سایر میزهای شکم و دستگاه‌های تمرینی خاص و مقایسه مدل‌ها می‌توان به بخش‌های مرتبط در سایت ایران استار اسپورت مراجعه کرد.

مزایای خرید میز شکم دوحالته رکورد

1. تمرینات متنوع شکم و مرکز بدن: امکان انجام حرکات کرانچ، پیچشی و بالا بردن پا

2. کیفیت ساخت بالا: پروفیل فلزی مقاوم با پوشش رنگ کوره‌ای و تشک با دوام

3. طراحی جمع‌وجور: مناسب استفاده خانگی حتی در فضاهای کوچک

4. تحمل وزن بالا: مناسب برای کاربران با وزن‌های مختلف

5. ارزش خرید بالا: قیمت مناسب نسبت به کیفیت و قابلیت‌های دستگاه

قیمت میز شکم دوحالته رکورد و راهنمای خرید

قیمت میز شکم دوحالته رکورد با توجه به کیفیت ساخت، قابلیت دوحالته و استانداردهای تولید، مقرون‌به‌صرفه است. خرید از فروشگاه ایران استار اسپورت علاوه بر ضمانت اصالت کالا، از خدمات پس از فروش و ارسال سریع بهره‌مند می‌سازد.

در مقایسه با سایر محصولات مشابه در دسته دستگاه‌های تمرینی خاص، میز شکم دوحالته رکورد ارزش خرید بالایی دارد و برای تمرینات خانگی بسیار توصیه می‌شود.

نکات ایمنی و نگهداری میز شکم دوحالته رکورد

• قبل از هر بار استفاده، پیچ‌ها و اتصالات را بررسی کنید.

• تغییر حالت دوحالته را با احتیاط انجام دهید و از حرکت ناگهانی جلوگیری کنید.

• تشک‌ها را با پارچه نرم و مرطوب تمیز کنید و از مواد شیمیایی قوی استفاده نکنید.

• پایه‌ها و پروفیل فلزی را دوره‌ای با اسپری ضدزنگ محافظت کنید.

• هنگام انجام حرکات با وزنه یا دمبل، دقت کنید که مرکز ثقل بدن کنترل شود تا فشار ناگهانی وارد نشود.

میز شکم دوحالته رکورد ترکیبی از کیفیت ساخت بالا، طراحی حرفه‌ای و قابلیت انجام تمرینات متنوع شکم است. این میز برای تقویت مرکز بدن، افزایش استقامت و بهبود تعادل عضلات شکم و پایین تنه ایده‌آل می‌باشد و به دلیل طراحی جمع‌وجور، برای استفاده خانگی یا باشگاه‌های کوچک بسیار مناسب است.

برای مشاهده گزینه‌های بیشتر و مقایسه با سایر میزهای شکم و دستگاه‌های تمرینی خاص، می‌توان از بخش‌های دستگاه‌های تمرینی خاص و نیمکت‌ها و میزهای چندکاره سایت ایران استار اسپورت بازدید کرد.

نیمکت‌های بدنسازی یکی از اصلی‌ترین تجهیزات هر باشگاه و فضای تمرینی خانگی هستند که به شما امکان انجام انواع تمرینات قدرتی و عضله‌سازی را می‌دهند. اگر به دنبال خرید نیمکت بدنسازی با کیفیت و متناسب با نیازهای خود هستید، ایران استار اسپورت مجموعه‌ای کامل از مدل‌های خانگی و باشگاهی را ارائه می‌دهد. در فروشگاه ما می‌توانید انواع نیمکت‌های چند حالته، نیمکت‌های تخت و نیمکت‌های مخصوص شکم و فیله کمر را مشاهده و با بهترین قیمت تهیه کنید.

انتخاب نیمکت بدنسازی مناسب نقش مهمی در کارایی تمرینات شما دارد. مدل‌های مدرج و چند حالته امکان انجام تمرینات پیشرفته را برای سرشانه، سینه، بازو و شکم فراهم می‌کنند و نیمکت‌های ثابت گزینه‌ای ایده‌آل برای تمرینات ساده و تمرکز بر عضلات مشخص هستند. همچنین در بخش دستگاه‌های کمر و شکم می‌توانید تجهیزات مکملی برای تقویت عضلات مرکزی بدن پیدا کنید.

برای کسانی که علاقه‌مند به تمرینات حرفه‌ای و چندکاره هستند، پیشنهاد می‌کنیم نگاهی به دستگاه‌های چندکاره بیندازید تا مجموعه‌ای کامل برای تمرینات سرتاسری بدن داشته باشید. همچنین، نیمکت‌ها با تجهیزات جانبی مثل رک و استندها ترکیب می‌شوند تا یک تجربه تمرینی حرفه‌ای و ایمن فراهم شود.

در ایران استار اسپورت تمرکز ما بر ارائه بهترین نیمکت بدنسازی با کیفیت بالا و قیمت مناسب است. شما می‌توانید از طریق صفحه فروشگاه تمامی مدل‌ها را بررسی کنید و با مقایسه قیمت و ویژگی‌ها، مناسب‌ترین گزینه را برای خود انتخاب کنید. علاوه بر آن، دسترسی به دسته‌بندی‌های متنوع مانند پیلاتس و تجهیزات تمرینی خاص و دستگاه‌های شانه و بازو به شما امکان می‌دهد تمرینات خود را کامل‌تر و حرفه‌ای‌تر انجام دهید.

برای مشاهده تمام محصولات و بررسی دقیق ویژگی‌ها، حتماً به نیمکت‌های بدنسازی در فروشگاه ما سر بزنید و تجربه خریدی مطمئن، سریع و راحت داشته باشید. هدف ما فراهم کردن تجهیزات بدنسازی با کیفیت و قیمت مناسب است تا هر ورزشکاری، چه حرفه‌ای و چه خانگی، بتواند تمرینات خود را با بهترین شرایط انجام دهد.