دسته لت دوسر نعلی صاف کوتاه روکشدار رکورد
دسته لت دوسر نعلی صاف کوتاه روکشدار رکورد یکی از محبوبترین لوازم در میان تجهیزات جانبی دستگاههای بدنسازی است که برای اجرای حرکات کششی عضلات پشت و بازو استفاده میشود. این مدل با طراحی جمعوجور، روکش باکیفیت و زاویهپردازی اصولی ساخته شده تا در عین کنترل بالا، فشاری متعادل روی عضلات هدف ایجاد کند.
دستههای لت در دستهبندی لوازم و تجهیزات جانبی بدنسازی قرار میگیرند و از اجزای اصلی هر باشگاه حرفهای محسوب میشوند. در این مدل خاص، تمرکز بر ترکیب «راحتی، استحکام و انتقال صحیح نیرو» بوده است تا ورزشکار بتواند تمرینات خود را با دقت و ایمنی بالا انجام دهد.
ساختار و طراحی مقاوم دسته لت دوسر نعلی صاف کوتاه روکشدار رکورد
بدنهی دسته لت دوسر نعلی صاف کوتاه روکشدار رکورد از فولاد سختکاریشده با آبکاری نیکل-کروم ساخته شده که علاوه بر دوام بالا، جلوهای براق و مقاوم در برابر زنگزدگی دارد. طول کوتاهتر این مدل (حدود ۹۰ سانتیمتر) باعث میشود کنترل بیشتری بر مسیر حرکت داشته باشید و برای حرکات با تمرکز بالا مثل لت جلو با دست باز و جمع، کشش پشت و تمرینات ساعد کاملاً ایدهآل باشد.
روکش دسته از جنس لاستیک مقاوم ضدلغزش است که مانع تعریق بیش از حد و لغزش در طول تمرین میشود. همین ویژگی، این مدل را نسبت به نسخههای بدون روکش متمایز کرده و امکان تمرین طولانیتر بدون احساس خستگی یا سوزش کف دست را فراهم میکند.
ارگونومی حرفهای و راحتی تمرین
طراحی «نعلی صاف کوتاه» این دسته موجب میشود در تمرینات کششی بالاتنه، زاویه بازوها و ساعد در موقعیتی طبیعی و بدون فشار اضافی قرار گیرد. نتیجهی این طراحی، تمرکز بیشتر روی عضلات لاتیسیموس دورسی (پهن پشتی)، ترس ماژور و بازوهای خلفی است.
این نوع دسته به ورزشکاران کمک میکند در اجرای تمرینات سیمکش، مسیر حرکتی کاملاً صاف و کنترلشدهای داشته باشند، که برای ساخت عضلات عمیق پشت حیاتی است.
کاربرد دسته لت دوسر نعلی صاف کوتاه روکشدار رکورد در تمرینات مختلف
دسته لت دوسر نعلی صاف کوتاه روکشدار رکورد در دستگاههای سیمکش باشگاهی مورد استفاده قرار میگیرد و برای حرکات زیر بسیار مؤثر است:
-
لت از جلو و لت از پشت برای توسعه عرض پشت
-
کشش دست باز و بسته برای تمرکز روی نواحی مختلف عضله لاتیسیموس
-
تمرینات ساعد و دوسر بازو برای افزایش قدرت گرفتن
-
قابل استفاده در ترکیب با دستگاههای چندکاره خانگی و باشگاهی
این مدل به خاطر طول کمتر و کنترل بالاتر، بهویژه در حرکات انفجاری و تمرینات با وزنه سنگین گزینهی مناسبتری نسبت به مدلهای بلندتر محسوب میشود.
مقایسه دسته لت دوسر نعلی صاف کوتاه روکشدار رکورد با مدلهای دیگر
در مقایسه با مدل دسته لت دوسر نعلی صاف بلند بدون روکش رکورد، نسخهی کوتاهتر با روکش لاستیکی تجربه تمرینی نرمتر و کنترل بیشتری ارائه میدهد. همچنین برای کاربرانی که تمرکز بر فرم حرکت و انقباض کامل عضلات دارند، این مدل بسیار ایدهآل است.
از سوی دیگر، در صورتی که هدفت افزایش دامنه حرکتی باشد، مدل بلندتر عملکرد بهتری خواهد داشت. انتخاب میان این دو نسخه بستگی به هدف تمرین و ترجیح شخصی ورزشکار دارد.
کیفیت ساخت و دوام بالای دسته لت دوسر نعلی صاف کوتاه روکشدار رکورد
برند رکورد همیشه در طراحی تجهیزات باشگاهی دقت و کیفیت را در اولویت قرار داده است. این دسته نیز با استفاده از فرایند جوش دقیق، متریال صنعتی و کنترل کیفی چندمرحلهای تولید شده تا دوام در استفادهی سنگین و طولانیمدت تضمین شود.
حتی در محیطهای مرطوب باشگاه، آبکاری مقاوم سطحی از زنگزدگی و خوردگی جلوگیری میکند.
اگر به دنبال دستهای هستید که در عین جمعوجور بودن، کیفیت ساخت بالا و راحتی در تمرین را همزمان ارائه دهد، دسته لت دوسر نعلی صاف کوتاه روکشدار رکورد انتخابی عالی است.
چه برای تمرینات شخصی در باشگاه خانگی و چه برای باشگاههای حرفهای، این مدل با طراحی استاندارد و دوام طولانی، یکی از تجهیزات ضروری برای هر ورزشکار حرفهای است.
انواع دستگیره بدنسازی رکورد و نقش آنها در تمرینات قدرتی و حرفهای
دستگیرههای بدنسازی از جمله مهمترین تجهیزات جانبی در باشگاهها و محیطهای تمرینی حرفهای هستند که به شما امکان میدهند حرکات متنوع و هدفمند را با دستگاههای سیمکش، کراس اور و مولتی جیم انجام دهید. برند رکورد با طراحی دقیق و ساخت مقاوم، مجموعهای کامل از دستگیرهها مانند دستگیره جلوبازو، قایقی، وی، طنابی و شاخه گوزنی را تولید کرده که پاسخگوی نیاز تمامی ورزشکاران از سطح مبتدی تا حرفهای است.
این دستگیرهها در دستهی لوازم و تجهیزات جانبی بدنسازی قرار میگیرند و برای اجرای حرکات متنوع در کنار دستگاههای سیمکش و کراس، کاربرد فراوانی دارند.
اهمیت استفاده از دستگیره بدنسازی در تمرینهای باشگاهی
یکی از عوامل مهم در پیشرفت عضلانی و افزایش حجم، تنوع در حرکات تمرینی است. استفاده از دستگیرههای مختلف به شما اجازه میدهد زوایای متفاوتی از عضلات را درگیر کنید و از یکنواختی تمرین جلوگیری کنید.
برای مثال، دستگیره جلوبازو بدون روکش رکورد برای تقویت عضلات جلو بازو و ساعد طراحی شده است، در حالی که دستگیره قایقی روکشدار رکورد برای حرکات کششی پشت و زیربغل کاربرد دارد. مدلهای طنابی مانند دستگیره طناب دوبل ۶۰ سانت رکورد نیز برای تمرینات عضله سهسر و حرکات پشت بازو بسیار مؤثرند.
در کنار این تجهیزات، استفاده از دستگاههای بدنسازی باشگاهی با کیفیت و استاندارد، تأثیر بسزایی در افزایش ایمنی و بازدهی تمرین دارد. ترکیب دستگیرههای مناسب با دستگاههای حرفهای باعث میشود تمرینها هدفمندتر و دقیقتر انجام شوند.
تنوع دستگیرهها و کاربرد تخصصی هر یک
دستگیرههای بدنسازی رکورد در انواع مختلفی طراحی میشوند که هر کدام برای گروه عضلانی خاصی مناسب هستند:
-
دستگیره وی دوسرنعلی روکشدار رکورد: برای حرکات جلو بازو و پشت بازو، مناسب برای سیمکش ایستاده و نشسته.
-
دستگیره شاخه گوزنی روکشدار و بدون روکش رکورد: برای تمرینات زیربغل و حرکات ترکیبی.
-
دستگیره اور کنفی و فلزی رکورد: برای تمرینات کششی در حرکات بالاتنه، بهویژه در دستگاه کراس.
-
دستگیره طناب دوبل رکورد: برای تمرینات سهسر و شکم با تمرکز بر دامنه حرکتی بالا.
-
دستگیره قایقی گردون و ساده: برای حرکات زیربغل، لت و تمرینات پشت.
این دستگیرهها از نظر ارگونومی و جنس ساخت (فلزی، روکشدار یا کنفی) به گونهای طراحی شدهاند که حین تمرین، بیشترین کنترل، کمترین لغزش و بالاترین ایمنی را فراهم کنند.
کیفیت ساخت و دوام بالا در محصولات رکورد
برند رکورد با استفاده از جوشکاری دقیق، آبکاری ضد زنگ و پوشش روکش مقاوم، دستگیرههایی با طول عمر بالا تولید کرده است. این محصولات حتی در استفادهی مداوم باشگاهی نیز دوام بالایی دارند و حس اطمینان را به ورزشکار منتقل میکنند. مدلهای روکشدار باعث جلوگیری از لغزش دست و کاهش فشار روی کف دست در حرکات سنگین میشوند.
علاوه بر دستگیرهها، انتخاب سایر تجهیزات مکمل مانند رک و استندها برای نظمدهی به ابزارهای تمرینی و افزایش ایمنی فضای باشگاه اهمیت بالایی دارد.
ترکیب دستگیرهها با سایر دستگاهها
برای داشتن یک تمرین کامل و اصولی، استفاده از دستگیرهها در کنار دستگاههای مختلف پیشنهاد میشود.
بهعنوان مثال:
-
در حرکات زیربغل میتوانید از دستگاههای چندکاره استفاده کنید.
-
برای تمرینات شانه و بازو، دستگاههای شانه و بازو بهترین گزینه هستند.
-
اگر هدف شما فرمدهی به پایینتنه باشد، دستگاههای پا انتخاب عالیای هستند.
-
در کنار آنها، استفاده از نیمکتهای بدنسازی برای تنظیم موقعیت بدن در حرکات مختلف، اهمیت بالایی دارد.
تمام این ترکیبات باعث میشوند بتوانید از هر دستگیره بهصورت دقیق در موقعیت درست استفاده کنید و تمرینی ایمن و حرفهای داشته باشید.
خرید اینترنتی دستگیره بدنسازی رکورد از ایران استار اسپرت
تمام محصولات رکورد از جمله دستگیرههای متنوع، از طریق فروشگاه اینترنتی ایران استار اسپرت قابل خرید هستند. این مجموعه با عرضه مستقیم تجهیزات باشگاهی، دستگاههای بدنسازی و لوازم جانبی، یکی از مراجع معتبر در زمینهی تجهیز باشگاهها و مراکز ورزشی در ایران است.
با مراجعه به صفحه اصلی سایت ایران استار اسپرت میتوانید علاوه بر مشاهده جدیدترین محصولات، از راهنمای انتخاب دستگاهها، نقد و بررسی فنی و مشاوره تخصصی نیز بهرهمند شوید.
جمعبندی
اگر به دنبال تجهیزات مقاوم، کاربردی و باکیفیت هستید که بتوانند سطح تمرینات شما را ارتقا دهند، دستگیرههای بدنسازی رکورد انتخابی ایدهآلاند.
طراحی دقیق، روکش ضد لغزش، تنوع بالا و سازگاری با انواع دستگاههای سیمکش، این محصولات را به گزینهای ممتاز برای باشگاهداران و ورزشکاران حرفهای تبدیل کرده است.
با انتخاب از میان مدلهای گوناگون، میتوانید تمرینات خود را هدفمندتر کرده و تجربهای حرفهای از بدنسازی داشته باشید.
مشخصات فنی
| نوع محصول | |
|---|---|
| برند | |
| جنس بدنه | |
| طول تقریبی | ۶۰ سانتی متر |
| نوع ورزش پیشنهاد شده | |
| مناسب برای |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.