طناب سیمکش تک دست رکورد
طناب سیمکش تک دست رکورد، ابزاری ایدهآل برای تمرینات بازو، سرشانه و عضلات پشت است. این مدل امکان تمرکز کامل روی یک دست را فراهم میکند تا عضلات هر طرف بدن بهصورت مستقل و متوازن تمرین داده شوند. این ویژگی برای افزایش تقارن عضلات، رفع ضعف طرفی و تقویت عضلات کوچک بسیار مفید است.
با استفاده از این طناب، ورزشکاران میتوانند حرکات جلو بازو، پشت بازو، زیربغل و سرشانه را به شکلی کنترلشده و ایمن اجرا کنند. طراحی ارگونومیک دسته و روکش ضدلغزش باعث میشود حتی در تمرینات سنگین، فشار روی مچ و ساعد کاهش یابد.
ساختار مقاوم و با دوام برای تمرینات سنگین
طناب سیمکش تک دست رکورد از جنس مقاوم و باکیفیت ساخته شده و تحمل وزن و فشار طولانی را دارد. دسته فلزی با روکش نرم و ضدلغزش، مانع از خستگی دست و لغزش در حین تمرین میشود.
-
جنس طناب: نخ مقاوم و مواد کامپوزیت
-
دسته: فلزی با روکش نرم ضدلغزش
-
طول طناب: استاندارد برای اجرای حرکات کششی راحت
-
اتصال: قلاب فلزی استاندارد برای نصب آسان
-
مناسب برای حرکات: جلو بازو، پشت بازو، زیربغل و سرشانه
این طناب با اکثر دستگاههای شانه و بازو و دستگاههای سیمکش خانگی و باشگاهی سازگار است و به راحتی روی دستگاههای چندکاره نصب میشود.
تمرینات تخصصی تک دست برای تقارن عضلانی
تمرین با طناب سیمکش تک دست رکورد باعث میشود که عضلات هر طرف بدن بهصورت مجزا فعال شوند و تمرکز روی عضله هدف افزایش یابد. این ویژگی برای ورزشکارانی که به دنبال اصلاح عدم تقارن عضلانی یا تقویت عضلات ضعیفتر هستند بسیار کاربردی است.
در حرکات جلو بازو و پشت بازو، کنترل کامل دستگیره باعث میشود دامنه حرکت دقیق حفظ شود و فشار روی مفاصل کاهش یابد. همچنین، روکش ضدلغزش دستهها تجربهای راحت و ایمن در طول تمرینات طولانی ایجاد میکند.
کیفیت ساخت رکورد؛ طول عمر و ایمنی
برند رکورد با استفاده از فولاد مقاوم و مواد صنعتی با کیفیت بالا، طول عمر بالای محصولات خود را تضمین میکند. طناب سیمکش تک دست رکورد نیز با همین استاندارد تولید شده و حتی در استفاده مداوم در باشگاههای پرتردد، عملکرد و ظاهر اولیه خود را حفظ میکند.
دسته با روکش نرم و ضدلغزش، باعث میشود دستها حتی در طول حرکات سنگین عرقی نشوند و لغزش ایجاد نشود. این موضوع ایمنی و تمرکز ورزشکار را افزایش میدهد و به اجرای دقیق حرکات کمک میکند.
سازگاری با انواع دستگاههای بدنسازی
طناب سیمکش تک دست رکورد به راحتی با انواع دستگاههای سیمکش و دستگاههای چندکاره هماهنگ میشود. این سازگاری باعث میشود بتوانید تمرینات متنوعی با یک طناب اجرا کنید و تمرکز را روی عضلات هدف حفظ نمایید.
زاویه دسته به گونهای طراحی شده که حرکات کششی روان و طبیعی انجام شوند و فشار اضافی روی مچ و ساعد کاهش یابد.
مزایای استفاده از طناب سیمکش تک دست رکورد
۱. تمرین عضلات هر طرف بدن بهصورت مستقل و متقارن
2. کنترل کامل در حرکات کششی و جلو بازو، پشت بازو و زیربغل
3. دوام بالا و مقاومت در برابر کشش و ساییدگی
4. راحتی و کاهش لغزش دستها در طول تمرینات سنگین
5. سازگار با انواع دستگاههای بدنسازی باشگاهی و خانگی
6. قیمت مناسب و ارزش خرید بالا برای ورزشکاران حرفهای و آماتور
چرا طناب سیمکش تک دست رکورد یک انتخاب حرفهای است؟
طناب سیمکش تک دست رکورد برای ورزشکارانی که به دنبال تمرین دقیق، کنترل کامل و ایمنی بالا هستند گزینهای ایدهآل است. با این طناب، عضلات هر دو طرف بدن متقارن تمرین داده میشوند و تمرکز روی عضله هدف افزایش مییابد.
در کنار دستگاههای شانه و بازو و لوازم و تجهیزات جانبی بدنسازی، استفاده از این طناب باعث افزایش بازده تمرین و ایمنی بیشتر ورزشکاران میشود.
انواع دستگیره بدنسازی رکورد و نقش آنها در تمرینات قدرتی و حرفهای
دستگیرههای بدنسازی از جمله مهمترین تجهیزات جانبی در باشگاهها و محیطهای تمرینی حرفهای هستند که به شما امکان میدهند حرکات متنوع و هدفمند را با دستگاههای سیمکش، کراس اور و مولتی جیم انجام دهید. برند رکورد با طراحی دقیق و ساخت مقاوم، مجموعهای کامل از دستگیرهها مانند دستگیره جلوبازو، قایقی، وی، طنابی و شاخه گوزنی را تولید کرده که پاسخگوی نیاز تمامی ورزشکاران از سطح مبتدی تا حرفهای است.
این دستگیرهها در دستهی لوازم و تجهیزات جانبی بدنسازی قرار میگیرند و برای اجرای حرکات متنوع در کنار دستگاههای سیمکش و کراس، کاربرد فراوانی دارند.
اهمیت استفاده از دستگیره بدنسازی در تمرینهای باشگاهی
یکی از عوامل مهم در پیشرفت عضلانی و افزایش حجم، تنوع در حرکات تمرینی است. استفاده از دستگیرههای مختلف به شما اجازه میدهد زوایای متفاوتی از عضلات را درگیر کنید و از یکنواختی تمرین جلوگیری کنید.
برای مثال، دستگیره جلوبازو بدون روکش رکورد برای تقویت عضلات جلو بازو و ساعد طراحی شده است، در حالی که دستگیره قایقی روکشدار رکورد برای حرکات کششی پشت و زیربغل کاربرد دارد. مدلهای طنابی مانند دستگیره طناب دوبل ۶۰ سانت رکورد نیز برای تمرینات عضله سهسر و حرکات پشت بازو بسیار مؤثرند.
در کنار این تجهیزات، استفاده از دستگاههای بدنسازی باشگاهی با کیفیت و استاندارد، تأثیر بسزایی در افزایش ایمنی و بازدهی تمرین دارد. ترکیب دستگیرههای مناسب با دستگاههای حرفهای باعث میشود تمرینها هدفمندتر و دقیقتر انجام شوند.
تنوع دستگیرهها و کاربرد تخصصی هر یک
دستگیرههای بدنسازی رکورد در انواع مختلفی طراحی میشوند که هر کدام برای گروه عضلانی خاصی مناسب هستند:
-
دستگیره وی دوسرنعلی روکشدار رکورد: برای حرکات جلو بازو و پشت بازو، مناسب برای سیمکش ایستاده و نشسته.
-
دستگیره شاخه گوزنی روکشدار و بدون روکش رکورد: برای تمرینات زیربغل و حرکات ترکیبی.
-
دستگیره اور کنفی و فلزی رکورد: برای تمرینات کششی در حرکات بالاتنه، بهویژه در دستگاه کراس.
-
دستگیره طناب دوبل رکورد: برای تمرینات سهسر و شکم با تمرکز بر دامنه حرکتی بالا.
-
دستگیره قایقی گردون و ساده: برای حرکات زیربغل، لت و تمرینات پشت.
این دستگیرهها از نظر ارگونومی و جنس ساخت (فلزی، روکشدار یا کنفی) به گونهای طراحی شدهاند که حین تمرین، بیشترین کنترل، کمترین لغزش و بالاترین ایمنی را فراهم کنند.
کیفیت ساخت و دوام بالا در محصولات رکورد
برند رکورد با استفاده از جوشکاری دقیق، آبکاری ضد زنگ و پوشش روکش مقاوم، دستگیرههایی با طول عمر بالا تولید کرده است. این محصولات حتی در استفادهی مداوم باشگاهی نیز دوام بالایی دارند و حس اطمینان را به ورزشکار منتقل میکنند. مدلهای روکشدار باعث جلوگیری از لغزش دست و کاهش فشار روی کف دست در حرکات سنگین میشوند.
علاوه بر دستگیرهها، انتخاب سایر تجهیزات مکمل مانند رک و استندها برای نظمدهی به ابزارهای تمرینی و افزایش ایمنی فضای باشگاه اهمیت بالایی دارد.
ترکیب دستگیرهها با سایر دستگاهها
برای داشتن یک تمرین کامل و اصولی، استفاده از دستگیرهها در کنار دستگاههای مختلف پیشنهاد میشود.
بهعنوان مثال:
-
در حرکات زیربغل میتوانید از دستگاههای چندکاره استفاده کنید.
-
برای تمرینات شانه و بازو، دستگاههای شانه و بازو بهترین گزینه هستند.
-
اگر هدف شما فرمدهی به پایینتنه باشد، دستگاههای پا انتخاب عالیای هستند.
-
در کنار آنها، استفاده از نیمکتهای بدنسازی برای تنظیم موقعیت بدن در حرکات مختلف، اهمیت بالایی دارد.
تمام این ترکیبات باعث میشوند بتوانید از هر دستگیره بهصورت دقیق در موقعیت درست استفاده کنید و تمرینی ایمن و حرفهای داشته باشید.
خرید اینترنتی دستگیره بدنسازی رکورد از ایران استار اسپرت
تمام محصولات رکورد از جمله دستگیرههای متنوع، از طریق فروشگاه اینترنتی ایران استار اسپرت قابل خرید هستند. این مجموعه با عرضه مستقیم تجهیزات باشگاهی، دستگاههای بدنسازی و لوازم جانبی، یکی از مراجع معتبر در زمینهی تجهیز باشگاهها و مراکز ورزشی در ایران است.
با مراجعه به صفحه اصلی سایت ایران استار اسپرت میتوانید علاوه بر مشاهده جدیدترین محصولات، از راهنمای انتخاب دستگاهها، نقد و بررسی فنی و مشاوره تخصصی نیز بهرهمند شوید.
جمعبندی
اگر به دنبال تجهیزات مقاوم، کاربردی و باکیفیت هستید که بتوانند سطح تمرینات شما را ارتقا دهند، دستگیرههای بدنسازی رکورد انتخابی ایدهآلاند.
طراحی دقیق، روکش ضد لغزش، تنوع بالا و سازگاری با انواع دستگاههای سیمکش، این محصولات را به گزینهای ممتاز برای باشگاهداران و ورزشکاران حرفهای تبدیل کرده است.
با انتخاب از میان مدلهای گوناگون، میتوانید تمرینات خود را هدفمندتر کرده و تجربهای حرفهای از بدنسازی داشته باشید.
مشخصات فنی
| نوع محصول | |
|---|---|
| برند | |
| جنس بدنه | |
| طول تقریبی | ۳۳ سانتی متر |
| نوع ورزش پیشنهاد شده | |
| مناسب برای | انواع دستگاه سیم کش, باشگاه ورزشی, پشت بازو, جلو بازو, خانگی, زیر بقل, سرشانه |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.